女性來月經(jīng)注意什么（女性來月經(jīng)注意什么）

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1、月經(jīng)是女性的特殊時期。

2、這期間要注意女性的飲食和生活方式。

3、在飲食方面，女性要禁食寒涼和低溫食物，避免痛經(jīng)和月經(jīng)異常。

4、另外，盡量少吃辛辣、刺激性、油膩的食物，以免增加對胃腸道的刺激。

5、生活方面，女性月經(jīng)期不能有性生活，以免發(fā)生陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等疾病。

6、女性經(jīng)期要注意休息，避免劇烈運動。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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