男人吃什么補品比較好（男人吃什么補品）

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1、要根據(jù)具體情況來評價。

2、所謂進補，是指體內(nèi)的一些重要物質(zhì)無法通過正常的飲食來補充，需要有針對性的營養(yǎng)。

3、從男人的生理機能來看，男人是以精為本的。

4、如果精血不足，會影響成年男性的性功能、記憶力和精神狀態(tài)。

5、因為腎主生殖，腎藏精，精血同源，所以在日常生活中可以選擇能補腎益精血的食物或補品。

6、具有補腎作用的藥物如腎寶合劑，食物包括牛鞭、豬腰、羊腎、韭菜、花生、甲魚、黑豆、紅棗、蝦、南瓜子、玉米、小米、山藥、燕窩、海參。

7、在服用補品時，一定要根據(jù)自己的體質(zhì)和臨床表現(xiàn)來選擇，不要盲目選擇補品。

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