減肥腰帶能一直用嗎（減肥腰帶能減肥嗎）

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1、可以用腰帶減肥，但如果只是用腰帶減肥，反彈的幾率很大。

2、但如果配合飲食和運動，減肥效果是最好的。

3、腰帶是通過燃燒腰部的脂肪來減肥的，而腰部的其余部分是通過熱量來減少的。

4、如果你控制好你的飲食，你會很快瘦下來。

5、但是，要做到飲食均衡。

6、可以吃一些富含蛋白質的食物，如豆制品、瘦肉、魚等。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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