不吃碳水化合物的危害有哪些（不吃碳水化合物的危害）

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1、碳水化合物是人體營養(yǎng)素之一，每天都必須攝入，其作用應占人體日常生活的50%至60%。

2、如果患者長期完全不攝入碳水化合物，血糖水平就會異常。

3、當糖原和肌糖原耗盡時，其機體會主要以酮體提供能量，其尿酮體轉(zhuǎn)正。

4、因為人的大腦組織只能利用葡萄糖功能，所以大腦的功能會受到影響，比如定向和計算能力異常。

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