緩解打噴嚏流鼻涕小妙招（緩解打噴嚏流鼻涕小妙招）

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緩解打噴嚏流鼻涕的小妙招就是用熱水熏蒸鼻子，按壓穴位等。比如：

1.熱水熏鼻：加速鼻粘膜血液循環(huán)，緩解鼻塞。另外，流鼻涕可以用淡鹽水沖洗，保持鼻腔清潔，清除鼻腔分泌物可以有效緩解流鼻涕；

2.按壓穴位：用手按壓項英穴位50次，可促進(jìn)鼻部血液循環(huán)，有效緩解鼻癢、打噴嚏、流鼻涕等癥狀。應(yīng)穴位于鼻翼兩側(cè)1cm處，不要太用力按壓，否則容易損傷面部皮膚；

3.及時治療：以上方法均無效，應(yīng)去醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療。一般打噴嚏流鼻涕都與病毒感染和過敏性鼻炎有關(guān)。單純病毒感染的患者，多喝水，多休息，一周就能自愈。過敏性鼻炎患者需要噴鼻激素和口服抗組胺藥來控制癥狀。

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