HCHO，即甲醛（Formaldehyde），是一種無色但具有強烈刺激性氣味的氣體，在常溫下易揮發(fā)。它廣泛存在于室內(nèi)環(huán)境中，主要來源于建筑材料、家具、裝修材料以及某些日常用品。長期暴露在高濃度的甲醛環(huán)境中會對人體健康造成嚴重危害，因此監(jiān)測和控制室內(nèi)甲醛濃度至關(guān)重要。
根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）及中國國家室內(nèi)空氣質(zhì)量標準（GB/T 18883-2002），室內(nèi)空氣中甲醛的安全限值為0.10毫克/立方米。這一數(shù)值被認為是人體能夠承受而不產(chǎn)生明顯不適反應的最大濃度。然而，實際上，為了保障更健康的居住環(huán)境，建議將甲醛濃度控制在更低水平，例如0.08毫克/立方米以下更為理想。
甲醛對人體的影響因個體差異而異，但對于敏感人群如老人、兒童或患有呼吸系統(tǒng)疾病的人來說，即使是低于安全限值的低濃度也可能引發(fā)過敏反應、咳嗽、喉嚨痛等癥狀。此外，長期接觸低劑量甲醛還可能增加患鼻咽癌等疾病的風險。
因此，保持良好的通風換氣習慣是降低室內(nèi)甲醛濃度的有效方法之一。同時，選擇環(huán)保認證的建材與家具也能有效減少甲醛釋放量。如果發(fā)現(xiàn)家中甲醛超標，可以考慮使用空氣凈化器或活性炭吸附劑來輔助治理?？傊私獠⒖刂坪眉兹舛?，對于維護家庭成員的健康具有重要意義。
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