大棗的功效與禁忌（大棗的功效）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，大棗的功效與禁忌，大棗的功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 大棗具有健脾養(yǎng)營(yíng)、益中生血、養(yǎng)心安神、益氣養(yǎng)血、脾胃氣虛止血、神經(jīng)衰弱養(yǎng)心安神的功效和作用。

2、故常用于消化不良、陰虛、過(guò)敏性紫癜、內(nèi)臟虛弱，以及與其他藥物配合治療身體和諧的功效和作用。

3、此外，大棗還有明顯的降血壓、保肝、降膽固醇、降血糖的作用。

4、它含有大量的維生素C，可以保護(hù)肝臟，促進(jìn)肝臟蛋白質(zhì)的合成，因此可以保護(hù)肝功能。

5、能有效防止膽結(jié)石的形成，降低膽汁膽固醇，減少膽結(jié)石的形成。

6、還能有效預(yù)防骨質(zhì)疏松、心腦血管疾病、預(yù)防癌癥、抑制癌變。

7、因此，經(jīng)常食用大棗能有效提高人體免疫功能，調(diào)節(jié)補(bǔ)氣養(yǎng)血健脾的功效。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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