生的薏米可以泡水喝嗎（生的薏米可以泡水喝嗎）

大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問題，生的薏米可以泡水喝嗎，生的薏米可以泡水喝嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、病情分析：生薏米不建議直接水喝，因?yàn)闆]有太大的作用，而且生薏米里面有很多細(xì)菌，煮了再喝比較好。

2、薏米煮湯或煮粥，比生薏米泡水好。

3、薏米煮粥可以祛除體內(nèi)濕氣，還有利尿的作用。

4、還能排除體內(nèi)多余的水分，降低血糖和血壓，提高人體免疫力，祛除臉上的斑點(diǎn)，美白肌膚。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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