孕婦可以吃絲瓜嗎孕中期（孕婦可以吃絲瓜嗎）

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1、孕婦可以吃絲瓜，絲瓜的維生素C含量很高，可以有效預防壞血病和各種維生素C缺乏癥。

2、維生素C還有潤膚美白的作用，可以淡化色斑，防止皮膚老化。

3、絲瓜含有豐富的維生素B，有利于胎兒大腦的生長發(fā)育。

4、而且絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯的預防作用。

5、絲瓜還有清熱解毒、活血通絡的功效。

6、孕婦在分娩前可以適量吃一些絲瓜，有助于產后泌乳。

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