脂肪酸的功效和作用（脂肪酸的功效與作用）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，脂肪酸的功效和作用，脂肪酸的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 脂肪酸是一種有機物，在供氧充足的情況下可以被氧化分解成二氧化碳和水，釋放出大量的能量，所以脂肪酸是機體的主要能量來源之一。脂肪酸是各種飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸、必需脂肪酸、磷脂、三磷酸腺苷等物質(zhì)的主要成分，所以對人體非常重要。

2、 首先，它為人體提供了重要的能量來源，尤其是在人安靜的時候，通常要靠脂肪酸來發(fā)揮作用。另外，脂肪酸是體內(nèi)細胞的主要成分，對人體的新陳代謝尤為重要。此外，脂肪酸還可以增加食物的味道和飽和度。如果脂肪酸在人體內(nèi)停留時間長了，人會有飽腹感。當然，脂肪酸有許多生理功能，總之，它是人體功能的關(guān)鍵組成部分。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

　　免責聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場無關(guān)。財經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險自擔。 如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！