打呼嚕怎么辦才不打呢（打呼嚕怎么辦）

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1、打鼾困擾很多人。

2、患者經(jīng)常打呼嚕，會影響別人的睡眠，也會影響自己的睡眠。

3、打鼾醫(yī)學上稱為睡眠呼吸暫停綜合征，包括中樞性、外周性和混合性。

4、如果外周與耳鼻喉科有關(guān)，則稱為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。

5、主要原因是鼻腔、鼻咽、口咽或下咽部狹窄堵塞，氣流受阻。

6、氣流通過時形成的湍流引起粘膜振動和打鼾。

7、這種情況一定要由專業(yè)的醫(yī)生進行評估，分析打鼾的嚴重程度，比如打鼾時是否憋氣，睡覺時是否驚醒，打鼾是否影響他人休息，檢查打鼾是由哪個部位狹窄引起的，并進行睡眠監(jiān)測和檢查，檢測睡眠時是否出現(xiàn)低氧血癥和氧飽和度下降的程度。

8、根據(jù)檢查結(jié)果，決定打鼾治療是采用手術(shù)解除梗阻還是呼吸機增加空氣流量，以減輕或消除打鼾癥狀，消除睡眠時低氧血癥。

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