做完人流后吃什么恢復快（做完人流后吃什么菜譜）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，做完人流后吃什么恢復快，做完人流后吃什么菜譜很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、注意流產后不要吃生冷食物，如西瓜、梨、薏米仁、螃蟹等。

2、可以適當補充營養(yǎng)，煮豬肝粥，多吃蛋白質食物，如雞蛋餅、鮮鯉魚湯等，可以促進身體盡快恢復。

3、多吃新鮮蔬菜可以補充體內的微量元素。

4、因為蔬菜含有較多的纖維素，也有利于排便。

5、比如空心菜，白菜等。

6、流產后要注意休息，避免疲勞，不要性生活。

7、可以服用益母草顆粒，促進子宮收縮。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

　　免責聲明：本文由用戶上傳，與本網站立場無關。財經信息僅供讀者參考，并不構成投資建議。投資者據此操作，風險自擔。 如有侵權請聯系刪除！