懷孕可以吃羊肉蘿卜嗎（懷孕可以吃羊肉嗎）

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1、孕婦可以吃羊肉。

2、羊肉營養(yǎng)豐富，有補(bǔ)氣血、增加熱量、強(qiáng)身健體的作用。

3、孕婦食用可以提高機(jī)體免疫力，改善氣虛血虛癥狀，對胎兒的生長發(fā)育也有好處。

4、羊肉雖然好吃，但是熱量高。

5、一次不要吃太多，但要煮熟。

6、體質(zhì)偏暖的孕婦最好不要吃。

7、此外，還可以多吃新鮮蔬菜和水果，多吃富含蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的食物，保證胎兒的營養(yǎng)供給。

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