午餐肉罐頭有沒(méi)有防腐劑 午餐肉罐頭吃多了會(huì)對(duì)身體不好嗎

午餐肉罐頭有沒(méi)有防腐劑

午餐肉的罐頭里是不需要添加防腐劑的，午餐肉能保存的時(shí)間長(zhǎng)是因?yàn)槿萜鞯拿芊庑砸约皣?yán)格的殺菌措施。它里面所使用的亞硝酸鹽是為了保色，并抑制肉毒桿菌的繁殖，而不是為了防腐。

肉類罐頭多吃對(duì)身體不好：

油脂含量較高：很多肉類罐頭都經(jīng)過(guò)鮮榨、油浸等工序，脂肪含量大大提高，可以選擇水浸的罐頭；

口味過(guò)重：肉類罐頭在加工過(guò)程中都會(huì)加入大量的鹽、糖及香辛料來(lái)調(diào)味，可選擇口感清淡的產(chǎn)品，食用時(shí)最好將湯汁濾去。

午餐肉罐頭是速食產(chǎn)品，媽媽們通常是為了方便才買(mǎi)回來(lái)，這樣的罐頭是可以直接食用的，夏天打開(kāi)后最好是快點(diǎn)食用，而冬天如果打開(kāi)吃起來(lái)會(huì)很冷，對(duì)胃部不太好，所以建議食用前可以先加熱。

根據(jù)個(gè)人的需求，平時(shí)可以就拌著飯吃，不用加熱。但如果你習(xí)慣吃熱食，女士最好少吃生冷的食品，那就可以拿到微波爐加熱，或者切片放入鍋內(nèi)干煎，也可以切成丁做為菜的配料，三明治、炒飯等都不錯(cuò)哦。

如果比較喜歡原汁原味的，建議直接拿微波爐加熱一下就好。不過(guò)現(xiàn)在的某些午餐肉淀粉加的太多，其滋味已經(jīng)大大減半了。

如果午餐肉罐頭沒(méi)有打開(kāi)的話能保存3年，平時(shí)放在陰涼干爽的位置就可以了，放不放冰箱都可以。不過(guò)打開(kāi)后的午餐肉罐頭就不能放太久了，雖然一頓吃一罐午餐肉罐頭畫(huà)面有點(diǎn)美，但是能吃完就盡早吃完咯，保存在肚子里更妥當(dāng)。1-2個(gè)人吃一罐大盒的午餐肉罐頭吃不完也正常，那么就要放入冰箱保存咯，放2-3天是極限了。

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