榴蓮可以緩解痛經(jīng)么 榴蓮可以放多長時間
榴蓮可以緩解痛經(jīng)么
適量的吃榴蓮,對于緩解因血瘀或者宮寒而引起的痛經(jīng)癥狀具有食療效果,但是不能代替藥物治療痛經(jīng)。榴蓮有活血化瘀、溫經(jīng)通絡(luò)、暖宮止痛的作用。當(dāng)患者因?yàn)楹畾馇秩胱訉m導(dǎo)致宮寒、或者是慢性婦科炎癥性疾病導(dǎo)致宮腔內(nèi)淤血,使經(jīng)血排出不暢而引起痛經(jīng)癥狀時,進(jìn)食榴蓮可以起到輔助的調(diào)理效果。但是,原發(fā)性痛經(jīng)癥狀嚴(yán)重的情況下,必須以藥物治療為主;有明顯器質(zhì)性疾病引起的痛經(jīng)癥狀,必須以治療原發(fā)疾病為主。飲食調(diào)理只能作為一種輔助的方法,不能代替醫(yī)學(xué)治療。榴蓮屬于熱性水果,具有活血散寒的作用,可以改善痛經(jīng),還可以改善腹部寒涼的癥狀。痛經(jīng)可以通過喝紅糖水、熱牛奶和溫開水來緩解,也可以用熱水泡腳、適當(dāng)運(yùn)動等促進(jìn)血液循環(huán),使經(jīng)血的排出達(dá)到緩解痛經(jīng)的目的。痛經(jīng)比較劇烈可以服用止痛藥物進(jìn)行止痛,常用的止痛藥物有元胡止痛膠囊、芬必得等,在經(jīng)期一定要注意個人的衛(wèi)生,避免出現(xiàn)感染。
榴蓮可以放多長時間如果是把新鮮的榴蓮肉放到冷藏室箱中,假如儲存恰當(dāng)?shù)迷捘軌騼Ψ?-4天上下,具體做法為取一個大些的密封罐,把取下的榴蓮肉放到密封罐中,密封性之后再把保密封罐放到電冰箱的冰箱冷藏中開展儲存。假如是連殼儲存,大約能夠儲存一周上下,沒吃了的榴蓮果不必從殼內(nèi)剝出來,立即連到殼一起儲存,最好外邊包囊一層報刊以后再包多層保鮮袋,避免 味兒外溢,隨后連殼放進(jìn)冷藏室層,那樣儲存的時間會更久一點(diǎn)。此外如果是放到電冰箱中冷藏儲存得話能夠儲存1月之久。將瓜瓤用保鮮袋包囊后放進(jìn)冰箱冷凍層就可以。盡管說冷藏以后會改變榴蓮的味道,可是冷藏以后會更美味,由于冷藏的榴蓮果更清涼刺激性,并且會有一種冰淇淋的奶香味,味兒很好。
榴蓮可以和牛奶一起吃嗎?從配伍這方面來說,其實(shí)榴蓮和牛奶方之間并沒有一個明確的配伍禁忌,在市面上也經(jīng)??梢钥吹?,比如榴蓮奶昔或榴蓮冰激凌,或榴蓮奶糖,都是榴蓮和牛奶一起做成的食品和飲品,所以吃了榴蓮之后,適當(dāng)喝牛奶是可以的,但要注意任何一種食品吃太多,都有可能會造成消化不良,比如已經(jīng)吃了很多榴蓮了,再喝牛奶,也可能會造成腹部不適,甚至可能會出現(xiàn)一些嘔吐等情況,所以適當(dāng)吃榴蓮,適當(dāng)喝牛奶是可以的。
榴蓮可以和西瓜一起吃嗎?可與西瓜同吃,它們富含豐富的水分,果膠和膳食纖維,可滋潤腸道,增加腸內(nèi)的潤滑,促進(jìn)腸蠕動,增強(qiáng)腸內(nèi)的活力。所以榴蓮和西瓜一起可以潤腸,緩解便秘。涼瓜清涼,有清熱解毒的功效。瓜果及榴蓮富含礦物質(zhì),可促進(jìn)身體內(nèi)水分的排泄,并可利尿消暑。首先要做的就是把西瓜切成和榴蓮的塊大小差不多的,混在一起放著,榴蓮的味道會被西瓜的味道融合并改過一小部分,讓榴蓮的味道不那么濃烈。如果沒有密封盒,可以用盤子裝榴蓮,然后用保鮮膜包好盤子。榴蓮和西瓜要間隔開,即放一塊榴蓮放一塊西瓜。
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