關(guān)于一些肥胖者如何減肥并保持體重的新見解

幾十年來，一直存在一種治療肥胖的一刀切的方法：采用低熱量飲食。然而，有證據(jù)表明，這種以飲食為重點的方法根本不適用于堅持臨床體重管理計劃的部分肥胖成年人。

現(xiàn)在，發(fā)表在eBioMedicine雜志上的令人信服的新研究挑戰(zhàn)了一個根深蒂固的觀念，即僅飲食就足以滿足每個想要減肥的人的需求。

通過指導(dǎo)個性化治療計劃的出現(xiàn)，重要的結(jié)論可以顯著改善公眾健康，這些計劃將幫助難以治療的肥胖癥患者減輕體重并保持體重。

“這是一項令人興奮和重要的工作。這些發(fā)現(xiàn)具有臨床意義，并揭示了將推動未來許多年研究的分子機制，”uOttawa 學(xué)院線粒體生物能學(xué)的獲獎教授和研究主席 Mary-Ellen Harper 博士說醫(yī)學(xué)博士是該研究的資深作者。

了解不同的肥胖表型是了解體重減輕個體差異的關(guān)鍵。而對于“抗飲食”肥胖——低熱量飲食后體重下降率處于最低 20% 的患者——應(yīng)該優(yōu)先考慮運動訓(xùn)練，因為它可以減少脂肪量并促進骨骼肌新陳代謝。

研究小組從 5,000 多條記錄中挖掘臨床數(shù)據(jù)。最終，審查了 228 份文件，并確定了 20 名肥胖女性的一個子集，他們接受了由 18 次漸進式鍛煉計劃組成的嚴(yán)密監(jiān)督鍛煉計劃，使用跑步機和每周 3 次的重量，持續(xù) 6 周。

使用生物信息學(xué)和機器學(xué)習(xí)方法分析骨骼肌，結(jié)果表明，運動優(yōu)先改善骨骼肌新陳代謝，并增強被認(rèn)為對飲食有抵抗力的肥胖個體的減肥能力。

這些是難以治療的肥胖癥患者，當(dāng)他們因節(jié)食而沒有減輕體重時，他們經(jīng)常被指責(zé)不依從。

“對于那些肥胖且減肥困難重重的人來說，給他們的信息是：你屬于對運動特別重要的一群人。這真的會幫助你減肥，”博士說. Ruth McPherson，心血管遺傳學(xué)的領(lǐng)物，現(xiàn)任渥太華醫(yī)學(xué)院教授，??渥太華心臟研究所Ruddy加拿大心血管遺傳學(xué)中心、動脈粥樣硬化基因組學(xué)實驗室和脂質(zhì)診所主任。

風(fēng)險很高：超重或肥胖的人數(shù)已在全球范圍內(nèi)增長到流行病的比例，而肥胖是一系列慢性病的危險因素。根據(jù)加拿大統(tǒng)計局的數(shù)據(jù)，在加拿大，三分之二的成年人超重或肥胖。

渥太華醫(yī)院體重管理診所的創(chuàng)始人兼 uOttawa 的內(nèi)分泌學(xué)家 Robert Dent 博士將這些發(fā)現(xiàn)描述為與 Drs 一起完成的研究工作的“至高無上的榮耀”。哈珀和麥克弗森超過了二十年。多年來，這三個合作伙伴在許多項目上進行了合作，幫助解開線粒體能量學(xué)的奧秘和減肥的遺傳預(yù)測因子。

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