孕婦復合維生素吃到什么時候停（孕婦復合維生素吃到什么時候）

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1、女性在懷孕期間可以使用復合維生素，通常在懷孕3個月內(nèi)，每天一片。

2、食物含有多種維生素。

3、建議孕婦多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，如生菜、花菜、西蘭花、菠菜、芹菜、紫甘藍、大白菜、油菜、蘋果、橙子、火龍果、香蕉、哈密瓜等食物。

4、忌辛辣生冷食物，少食多餐，不要過饑過飽，保證充足睡眠，積極做產(chǎn)科檢查。

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