牙線的使用方法視頻(牙線的使用方法)
關(guān)于牙線的使用方法視頻,牙線的使用方法這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道,今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、我也是抄來(lái)的:雙手操作牙線 1.牙線的清潔范圍與功能:牙齒的鄰接面因牙刷構(gòu)不到,因此我們得用牙線把鄰接面的牙菌斑「刮」下來(lái)。
2、(牙齒的唇面與舌面是靠牙刷而非牙線)。
3、牙線固然也可把塞在牙縫的食物清出,但牙線主要是把牙齒的表面刮干凈,而不是掏牙縫。
4、 2.牙線的操作: A.截取約45分分長(zhǎng)的牙線(約與手臂同長(zhǎng))。
5、 B.牙線的一端纏繞在一手的中指第二指節(jié),約兩三圈,可固定牙線即可。
6、然后在距離約廿五公分的地方,再將牙線纏繞在另一手的中指第二指節(jié)上,同樣地,兩,三圈。
7、如此一邊松一圈,一邊再繞一圈,便可輪流使用干凈的區(qū)段。
8、 C.雙手的中指,無(wú)名指與小指握緊拳心,拇指與食指打直,若小孩玩槍狀。
9、 D.此時(shí),把手掌翻轉(zhuǎn)使掌心向外,二拇指向內(nèi)并互相接觸并使二拇指與二食指呈直角四方,看看可否把牙線繃緊。
10、如果可以,牙線在中指間的長(zhǎng)度就對(duì)了。
11、如果不能,可再調(diào)整。
12、 E.拇指比"贊"的手勢(shì),食指朝上,一個(gè)手的拇指與另一手的食指一起繃緊牙線,且通過(guò)手指頭多肉的地方,使牙線在二手指頭間約一公分,同時(shí)此二手指為打直的,指甲對(duì)指甲。
13、 F.把牙線帶進(jìn)牙縫,并沿牙齒滑進(jìn)牙齒與牙接交接的縫內(nèi),遇到自然的阻力為止。
14、然后將牙線繃緊牙齒的面,并作上下運(yùn)動(dòng)刮牙齒的面,直到聽(tīng)見(jiàn)「吱嗄」聲為止。
15、 G.刮一游的牙面后,再刮同一牙縫的另一個(gè)牙面。
16、 H.牙線刮牙面時(shí),要繃緊牙齒的面,且略成C形。
17、使牙線的接觸面積能涵蓋整個(gè)鄰接面。
18、 I.當(dāng)開(kāi)始練習(xí)牙線時(shí),由正中大門(mén)牙開(kāi)始,然后循序向后牙移動(dòng),直到最后一顆牙的最后一面為止。
19、換句話說(shuō),由最容易得要領(lǐng)的前牙慢慢的往后牙移動(dòng)。
20、 J.操作右邊前牙區(qū)時(shí),用右手拇指。
21、左邊前牙區(qū)時(shí),則用左手拇指。
22、這樣比較順手。
23、 K.當(dāng)拇指與食指的搭配做到嘴角時(shí),拇指便漸感不便。
24、此時(shí),可用食指來(lái)取代該拇指,即用兩食指的搭配,牙線在兩食指間保持1到2公分,一個(gè)食指在牙齒的內(nèi)邊,另一食指在牙齒的外邊。
25、并同時(shí)把臉頰撐開(kāi),這樣不但容易進(jìn)入后牙區(qū),且不傷害嘴角。
26、 L.下顎的前牙,仍為一拇指與一食指的搭配:此時(shí)食指調(diào)整為由上向下,共要領(lǐng)為該食指手的手臂抬高。
27、下顎的后牙區(qū),與上顎一樣,用兩個(gè)食指的搭配。
28、 另類(lèi)操作牙線方法 1 前述方法之操作牙線除了需花時(shí)間練習(xí)之外,另外有一不太舒服之處則是:操作牙線久了之后,兩手手指在牙線的纏繞處會(huì)覺(jué)得酸痛,因此筆者在此建議另一種使用牙線的方法。
29、 A.截取約30分分長(zhǎng)的牙線〔約與2/3手臂同長(zhǎng)〕。
30、 B.將牙線對(duì)折,然后在距游離端約五公分的地方打兩個(gè)死結(jié),如此便行成一個(gè)長(zhǎng)約十公分的圈圈。
31、 C.使用時(shí)則把這牙線圈套在雙手的拇指,食指或中指操作。
32、 D.至于其余部驟則與上述相同。
33、 2.這個(gè)方法的好處在于: A.牙線操作時(shí)可在手指上時(shí)時(shí)移動(dòng)變換牙線在手指上的部位,較不會(huì)如前述方法之操作牙線會(huì)造成纏繞處的酸痛。
34、 B.可以節(jié)省約三分之一的牙線。
本文分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助。
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