如何提升自己的能力和情商(如何提升自己的能力)
關(guān)于如何提升自己的能力和情商,如何提升自己的能力這個(gè)問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、提高應(yīng)變能力 應(yīng)變能力是當(dāng)代人應(yīng)當(dāng)具有的基本能力之一。
2、在當(dāng)今社會(huì)中,我們每個(gè)人每天都要面對比過去成倍增長的信息,如何迅速地分析這些信息,是人們把握時(shí)代脈搏、跟上時(shí)代潮流的關(guān)鍵。
3、它需要我們具有良好的應(yīng)變能力。
4、另一方面,隨著社會(huì)競爭的加劇,人們所面臨的變化和壓力與日俱增,每個(gè)人都可能面臨擇業(yè),下崗等方面的困擾。
5、努力提高自己的應(yīng)變能力,對保持健康的心理狀況是很有幫助的。
6、 我們每個(gè)人的應(yīng)變能力可能不盡相同,造成這種差異的主要原因,一方面可能有先天的因素,如多血質(zhì)的人比粘液質(zhì)的人應(yīng)變能力高些。
7、也可能有先天的因素,如長期從事緊張工作的人比工作安逸的人應(yīng)變能力高些。
8、因此應(yīng)變能力也是可能通過某種方法加以培養(yǎng)的。
9、 對于應(yīng)變能力高的人,要正確地選擇職業(yè),將自己的能力服務(wù)于社會(huì);而對于應(yīng)變能力低的人,在注意選擇適合自己職業(yè)的同時(shí),還要努力進(jìn)行應(yīng)變能力的培養(yǎng)。
10、下面,我們就從選擇和培養(yǎng)兩個(gè)方面談?wù)勥@個(gè)問題。
11、 人在選擇職業(yè)和進(jìn)行人生的其他選擇時(shí),除了考慮客觀條件和個(gè)人的興趣外,還應(yīng)做到“知已知彼”,考慮一下自己的應(yīng)變能力是否適合于進(jìn)行這樣的選擇。
12、一般來講,應(yīng)變能力高的人可以選擇需要靈活反應(yīng)的工作,如運(yùn)動(dòng)員、推銷員、調(diào)度員等等。
13、這些工作需要人們在外界環(huán)境或條件有較大變化時(shí),具有良好的調(diào)節(jié)能力。
14、相反,應(yīng)變能力低的人可心選擇一些要求持久、細(xì)致的工作,如氣象、財(cái)會(huì)、精密儀器等。
15、在這些工作中,外界環(huán)境或條件的變化不是很大,對人們應(yīng)變能力的要求也相對低些。
16、 當(dāng)然,應(yīng)變能力還是可以通過實(shí)踐來逐步和提高的,我們可以從以下幾點(diǎn)入手。
17、 多參加富有挑戰(zhàn)性的活動(dòng) 在實(shí)踐活動(dòng)中,我們必然會(huì)遇到各種各樣的問題和實(shí)際的困難,努力去解決問題和克服困難的過程,就是增強(qiáng)人的應(yīng)變能力的過程。
18、 擴(kuò)大個(gè)人的交往范圍 無論家庭、學(xué)校還是小團(tuán)體,都是社會(huì)的一個(gè)縮影,在這些相對較小的范圍內(nèi),我們可能會(huì)遇到各種需要應(yīng)變能力才能解決的問題。
19、因此,只有首先學(xué)會(huì)應(yīng)變各種各樣的人,才能推而廣之,應(yīng)付各種復(fù)雜環(huán)境。
20、只有提高自己在較小范圍內(nèi)的應(yīng)變能力,才能推而廣之,應(yīng)付更為復(fù)雜的社會(huì)問題。
21、實(shí)際上,擴(kuò)大自己的變化范圍,也是一個(gè)不斷實(shí)踐的過程。
22、 加強(qiáng)自身的修養(yǎng) 應(yīng)變能力高的人往往能夠在復(fù)雜的環(huán)境中沉著應(yīng)戰(zhàn),而不是緊張和莽撞從事。
23、在工作、學(xué)習(xí)和日常生活中,遇事沒著冷靜,學(xué)會(huì)自我檢查;自我監(jiān)督、自我鼓勵(lì),有助于培養(yǎng)良好的應(yīng)變能力。
24、 注意改變不良的習(xí)慣和惰性 假如我們遇事總是遲疑不決、優(yōu)柔寡斷,就要主動(dòng)地鍛煉自己分析問題的能力,迅速作出決 。
25、假如我們總是因循守舊,半途而廢,那就要從小事做起,努力控制自己,不達(dá)目標(biāo)不罷休。
26、只要下決心鍛煉,人的應(yīng)變能力是會(huì)不斷增強(qiáng)的。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,與本網(wǎng)站立場無關(guān)。財(cái)經(jīng)信息僅供讀者參考,并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作,風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)。 如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!
- 雙重免疫療法加化療被發(fā)現(xiàn)對特定亞組肺癌患者有益
- 研究團(tuán)隊(duì)開發(fā)出新設(shè)備來識(shí)別母乳喂養(yǎng)并發(fā)癥的生物標(biāo)志物
- 心電圖監(jiān)測研究發(fā)現(xiàn)過量飲酒后心律失常
- DAPK3 成為三陰性乳腺癌細(xì)胞遷移的新調(diào)節(jié)劑
- 專家提出益生元分類的關(guān)鍵標(biāo)準(zhǔn)
- 大腦的支持細(xì)胞通過產(chǎn)生有毒肽導(dǎo)致阿爾茨海默病
- 采用堆疊地質(zhì)實(shí)現(xiàn)更好的碳儲(chǔ)存采用堆疊地質(zhì)實(shí)現(xiàn)更好的碳儲(chǔ)存
- 附近的超新星可能促進(jìn)了地球上生命的多樣化
-
6月25-28日,由中國進(jìn)出境生物安全研究會(huì)、中國國際旅行衛(wèi)生保健協(xié)會(huì)主辦,中國青年創(chuàng)業(yè)就業(yè)基金會(huì)支持,中國出入...瀏覽全文>>
-
胃腸鏡檢查,聽起來可能有些令人不安,但實(shí)際上,它可能是生活中的救命稻草。對于一些人來說,定期進(jìn)行胃腸鏡...瀏覽全文>>
-
6月16日-20日,2025年優(yōu)秀博士后研究人員(紹興)研學(xué)活動(dòng)順利舉行。本次活動(dòng)匯聚了來自全國各地的百余名博士后,...瀏覽全文>>
-
近日,天津松果生物醫(yī)療科技有限公司自主研發(fā)的牛跟腱來源去端肽I型膠原蛋白原材料成功通過國家藥品監(jiān)督管理局...瀏覽全文>>
-
在數(shù)字化產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型的浪潮奔涌之際,病理學(xué)正經(jīng)歷著前所未有的革新機(jī)遇。奧偉登(Evident)憑借百年光學(xué)技術(shù)積淀,以...瀏覽全文>>
-
6月6-8日,CHINAGUT 2025中國腸道大會(huì)在寧波國際會(huì)議中心隆重舉辦。大會(huì)由南京醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院、國家消化...瀏覽全文>>
-
在第28屆北京國際口腔展這一行業(yè)風(fēng)向標(biāo)級(jí)盛會(huì)上,北京易嶺生物科技有限公司(下面簡稱易嶺生物)憑借重磅新品發(fā)...瀏覽全文>>
-
2025款上汽大眾ID 4 X在安徽阜陽地區(qū)的售價(jià)會(huì)根據(jù)配置和選裝包有所不同?;A(chǔ)版車型的廠商指導(dǎo)價(jià)大約在20萬...瀏覽全文>>
-
嵐圖FREE,作為一款集豪華與智能于一體的新能源SUV,正以全新的姿態(tài)迎接每一位渴望高品質(zhì)出行的用戶?,F(xiàn)在,嵐...瀏覽全文>>
-
安徽阜陽的大眾ARTEON 2022新款現(xiàn)已到店,最低售價(jià)從34 80萬元起,無疑是近期購車的最佳時(shí)機(jī)。這款車型以其...瀏覽全文>>