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10個初學(xué)者必備滑雪技巧(10個初學(xué)者必備滑雪技巧英文)

2023-09-07 09:50:06 來源: 用戶: 

大家好,小物來為大家解答以上的問題。10個初學(xué)者必備滑雪技巧(10個初學(xué)者必備滑雪技巧英文)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

10個初學(xué)者必備滑雪技巧

1. 握雪仗時要先將手穿過其佩帶,然后將佩帶握在手中,這樣即使是摔倒了,雪仗也不會下意識的扔出去。

2. 滑雪時有兩種雪板形狀,而初學(xué)者用的是八字形,也叫做楔形。減速時腳部的用力點在雙足的內(nèi)足跟部,挺胸挺腹,則是為了確保重心前傾。

3. 在雪地上站立時,千萬不要將腳在靴子里晃悠,因為這樣極易會扭傷腳。而且穿雪靴在雪場里行走時,腳后跟先著地,并且步子要適中。

4. 滑雪前要做好熱身運動,比如說踏腿、擴胸等運動就都可以,只要讓身體

本文到此分享完畢,希望對大家有所幫助。

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