大家好，樂天來為大家解答以下的問題，糖尿病預防的五個要點是什么，糖尿病預防和注意事項有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析：糖尿病嚴重危害人體健康，預防非常重要。
2、平時多運動，少吃甜食，避免高熱量高脂肪食物，盡量少喝酒，調整飲食結構，多吃蔬菜和谷類，戒煙戒酒，減肥，避免或少用對糖代謝不利的藥物。
3、如果有生下巨大兒的人，孕期糖代謝異常，就要定期監(jiān)測血糖，控制攝入量，加強運動，定期做ogtt篩查。
4、盡可能減少糖尿病的環(huán)境和行為因素，降低糖尿病的發(fā)病率。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 糖尿病預防和注意事項有哪些
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