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1、大部分女性在月經期可以喝蜂蜜水，蜂蜜水性平，味甘，富含維生素、氨基酸、果糖、有機酸、葡萄糖、無機鹽等營養(yǎng)物質，具有健脾益氣，潤肺止咳，滋陰降火，改善睡眠，抗老化，美容養(yǎng)顏等功效。
2、在月經期每天喝一杯蜂蜜水，可促進胃腸蠕動，潤腸通便，有利于緩解經期便秘癥狀。
3、蜂蜜水具有養(yǎng)心安神的功效，可以有效改善經期失眠癥狀。
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標簽： 月經期可以喝蜂蜜水嗎
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