大家好,樂天來為大家解答以下的問題,糖尿病人可以吃豆腐嗎,糖尿病人可以吃蘋果嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 水果種類很多,現(xiàn)在蘋果特別受歡迎。
2、蘋果含糖量很高,尤其是蘋果的新品種,比如紅富士。
3、新疆的蘋果含糖量特別高。
4、所以糖尿病患者可以少量吃蘋果,吃的時(shí)間要掌握好。
5、血糖控制好,血糖不是很高的時(shí)候,開始吃蘋果;最好在正餐中間吃蘋果,但是要控制數(shù)量,吃蘋果要算作一天的總能量,比如一天吃2000卡。
6、你不能吃米飯、饅頭、蔬菜、肉等。
7、加上蘋果,會(huì)過分。
8、所以要把蘋果算作一天總量的一部分,這樣問題就不大了。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
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