大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,用什么泡腳可以去濕氣排毒,用什么泡腳可以去濕氣很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、晚上睡覺(jué)前,在足浴水中加入一些艾草或紅花之類(lèi)的藥物,有助于排除體內(nèi)濕氣。
2、洗澡水的溫度最好不低于38攝氏度,泡腳時(shí)間不少于30分鐘,以進(jìn)一步排除體內(nèi)濕氣;除了泡腳去除體內(nèi)水分。
3、 中醫(yī)拔罐刮痧也可以去舒期;或者在飲食方面,多吃去除濕氣的食物,如紅棗、紅豆、薏米等。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽: 用什么泡腳可以去濕氣
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