大家好，樂天來為大家解答以下的問題，人體高壓低壓正常值是多少，人體高低壓正常范圍很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、人體血壓的正常范圍是高壓，即收縮壓小于140mmHg，低壓，即舒張壓小于90mmHg，這都屬于正常血壓范圍。
2、如果人的血壓比較高，收縮壓大于等于140mmHg， 舒張壓大于等于90mmHg，稱為高血壓。
3、高血壓的原因很多，如高脂高鹽飲食、吸煙、飲酒、肥胖、遺傳因素等。
4、這些都可能導致血壓升高。
5、除了服用降壓藥，我們還應該飲食清淡，多吃綠色蔬菜和水果。
6、 少吃脂肪過多的肉類和內臟，定期做檢查，保持身心健康。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 人體高低壓正常范圍
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