大家好，樂天來為大家解答以下的問題，夜里三點左右醒的原因，每天凌晨三點左右就醒什么原因很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
每天凌晨3點左右醒來，通常稱為早醒。提前喚醒的原因如下：
1.生理現象：多見于中老年人，年齡40-60歲。隨著年齡的增長，體內生理激素減少，經常容易半夜驚醒。醒來后可以上廁所，也可以看手機和書，但可以繼續(xù)睡著。第二天起床后，白天不困，精神飽滿，通常是生理現象；
2、病理現象：男性患者在40-50歲時容易出現前列腺增生，導致夜間頻繁如廁，容易半夜驚醒。有時抑郁癥患者容易抑郁、消極、抑郁，總是半夜后才醒來，醒來后睡不著。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 每天凌晨三點左右就醒什么原因
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