大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦可以吃杏子嗎晚期，孕婦可以吃杏子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 孕期可以吃杏子，但需要避免多吃，以免引起胃部不適，影響胎兒發(fā)育。杏營養(yǎng)豐富，含有較多的糖、蛋白質、鈣、磷等礦物質，還有維生素A、C、B，性溫。
2、 適用于代謝緩慢、貧血、四肢冰冷的虛寒體質人群。所有的杏子都會刺激胃酸的分泌，導致胃酸分泌過多，出現(xiàn)胃酸、胃腸潰瘍、消化道出血等癥狀，嚴重影響孕婦的消化功能。
3、 杏子還含有一些不利于胎兒發(fā)育的有毒物質，所以要盡量少吃，偶爾吃點杏子也是可以的。孕期多吃核桃、杏仁等堅果補鈣，多吃雞蛋、肉類補充蛋白質，放松心情，定期產(chǎn)檢。
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標簽： 孕婦可以吃杏子嗎
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