關(guān)于惡心想吐胃不舒服怎么緩解一下，惡心想吐胃不舒服這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、吃東西后惡心嘔吐，感覺胃部不舒服，可能是患上了胃炎疾病，胃炎患者平時飲食要規(guī)律，定時定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負(fù)擔(dān)，應(yīng)設(shè)法消除誘發(fā)因素。
2、如徹底治療慢性胃炎，避免對胃有刺激的辣、硬的飲食及藥物，治療口腔及咽喉部慢性感染等，飲食均衡營養(yǎng)，多吃蔬菜水果增加膳食纖維攝入，有助于排便，多喝水，保證充足的睡眠。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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